自制美味杏干,营养丰富,简单易学!

相信很多人对杏干情有独钟,它不仅美味可口,而且营养丰富。其实,自制杏干并不复杂,只需要简单的几个步骤就能完成。下面,我们就来详细介绍一下自制杏干的做法,让你轻松享受美味又健康的杏干。

选择新鲜的杏子。在挑选时,选择果实饱满、颜色鲜艳、无病虫害的杏子。这样的杏子制作出来的杏干口感更好,营养价值也更高。

接下来,将杏子洗净,去核。这一步很关键,去核的杏子在晾晒过程中更容易干燥,而且食用时也更方便。去核后的杏子放入清水中浸泡,去除苦涩味。

然后,将浸泡好的杏子捞出,沥干水分。把杏子摆放在烘焙纸上,尽量保持间距,避免晾晒过程中相互粘连。

将摆好杏子的烘焙纸放入烤箱,设置低温烘焙模式,温度控制在50-60度之间。期间要时常观察杏子的干燥程度,避免烤糊。一般来说,需要烘烤6-8小时。如果没有烤箱,也可以将杏子放在通风、阳光充足的地方晾晒,但需要的时间会更长。

待杏子干燥一定程度后,取出翻面,继续烘烤或晾晒。直到杏子两面都干燥,且用手捏起来有弹性即可。

,将烤好的杏干放入密封袋中,存放于阴凉干燥处。这样,美味的自制杏干就完成了。平时可以作为零食食用,既解馋又补充营养。

自制杏干不仅口感鲜美,而且不含任何添加剂,吃得放心。学会自制杏干,让你轻松享受健康生活。赶快动起手来,试试这道简单易学的自制杏干吧!

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